Journal d'évolution
Je vous invite à expérimenter différent format et style de Journal Créatif, ou Journal d'évolution selon vos élans et vos besoins.
Bienvenue chez Créative et Enjouée!
Je vous accompagne à explorer votre créativité et à vous épanouir à travers des ateliers uniques et inspirants. Rejoignez-moi pour une aventure créative et joyeuse !
Découvrez mes services
En ligne, ou en présentiel, en groupe ou en SOLO. Sur réservation.
1- ATELIER EXPLORATION : pour découvrir la méthode du Journal Créatif et se découvrir davantage (ses forces intrinsèques)
2- ATELIER : les MANTRAS: afin de profiter de la profondeur des mantras
3- ATELIER : CARNET de VOYAGE: vitalisée des photos, des voyages, des rassemblements d'amis de famille, etc
4- ATELIER: LES ÉLEMENTS: se laisser porter par les éléments
5- ATELIER sur le RIRE: prendre conscience de notre rapport au rire, est-ce qu'on en désire plus dans notre vie, etc
6 - ATELIER au COEUR de SOI: découvrir comment la méthode du Journal Créatif nous permet de se retrouver dans un lieu sécuritaire, de quiétude, nous permettant de connecter à nos potentialités et de les activer en période agitée.
7 - RÊVER GRAND : Clarifier nos intentions et notre vision pour le prochain cycle de 9 ans qui débute en janvier 2026.
Au plaisir de jouer avec vous!
M'écrire concernant le choix de l'atelier et vos disponibilités. Précisez votre demande pour un groupe, de combien de personnes ou en solo.
S'autoriser à créer sans retenue :
" Et que dire de tous ces anonymes qui, libérés des impératifs de performance, laissent enfin leur créativité respirer?
L'art, pour eux, devient un jardin secret où refleurit la confiance.
S'adonner à l'art, quel qu'il soit, agit comme un baume sur l'esprit. Les neurosciences confirment que la création stimule
les circuits du plaisir et réduit le stress. Mais au-delà de la science, il y a ce que le coeur ressent: une légèreté nouvelle, une
impression de se reconnecter à l'essentiel. Créer, c'est aussi se redéfinir. C'est comprendre que notre valeur ne dépend plus
de ce que nous faisons pour gagner notre vie, mais de ce que nous faisons pour honorer cette vie."
Extrait de la chronique d'art de Christine Michaud p. 76 , magazine Viva Beata - hiver 2026
L'arbre parlant
Quelle belle façon d'ancrer nos intentions de la journée sur une page créative complète et y déposer nos gratitutes.
Qui suis-je ?
Créative et Enjouée est un espace dédié à l'expression créative et au bien-être. Je vous propose des ateliers de groupe en présentiel sur divers thèmes créatifs, ainsi que des ateliers en ligne sur demande. Rejoignez-moi pour libérer votre créativité et épanouir votre esprit.